【纪妈妈课堂&知妈堂-161期升级版】如何度过不平静的早孕期&孕期五禽戏~

2021-02-23 青岛同安妇婴医院 阅读

   早孕期对准妈妈们,尤其是第一次怀孕的妈妈们来说多多少少会有点儿纠结。什么该做什么不该做?什么能吃什么不能吃?孕前和早孕都需要做些什么检查?尤其是处在目前的特殊时期,衣食住行提心吊胆的,稍有风吹草动,更加寝食难安,各种焦虑、担心……


2021年2月27号(本周六)上午9:30

青岛同安妇婴医院2F多功能教室

纪向虹院长跟准妈妈和备孕期的女性们

聊一聊早孕期常遇到的问题和孕期保健

报名请关注青岛同安妇婴医院公众号后台留言哦~


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课程信息①

早孕期的知识讲解

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❤  胚胎发育的全过程

  解读早孕报告 — hCG、孕酮、孕囊

❤  早孕期的用药原则有哪些?禁用的中草药有哪些?

  早孕期的生理情况、病理情况

  早孕期的营养指导

  早孕期必查的检查项目不要错过

授课专家:青岛同安妇婴医院  纪向虹院长 


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纪向虹,首席母胎医学专家 青岛同安妇婴医院院长

主任医师 硕士研究生导师

原青岛市立医院产科中心主任

青岛市重点学科学术带头人

中华医学会山东省围产医学分会常务委员

中华医学会青岛市妇产科分会副主任委员

及中华医学会青岛市围产医学分会副主任委员


擅长:多年从事围产医学的临床、科研及教学工作,在疑难危重孕妇救治方面有丰富的临床经验,主持开展了无痛分娩、绒毛膜穿刺、腹主动脉球囊介入下瘢痕子宫胎盘植入剖宫产等多项新技术。

坐诊时间:

周一、二、三、五全天

周四下午



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课程信息②

孕期五禽戏

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“五禽戏”本是由东汉医学家华佗创制,亦是中国民间广为流传的、也是流传时间最长的健身方法之一,由模仿虎、鹿、熊、猿、鹤五种动物动作组成,其健身效果被历代养生家称赞,据传华佗的徒弟吴普因长年习练此法而达到百岁高龄。

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纪妈妈课堂&知妈堂的专业孕期运动老师基于长期的孕期运动教学经验,通过对动作优化和改良后,让这套课程更好地帮助孕妈妈们在孕期紧张的肌肉和关节得以舒展,而且有益于提高心肺功能,有效增加体内氧量,不仅可以安胎宁神,更对舒缓孕期身心有着极好的效果。

授课专家:徐蓓蓓 知妈堂高级运动胎教老师

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课程须知:

课程适合人群:孕13周-34周孕妈妈,无运动禁忌,医生建议运动,产检一切正常,无流血,无胎盘前置或低置,无高血压,心脏病,糖尿病等。


衣着要求:穿着吸汗,有弹性,舒展的衣裤。

温馨提示:


     青岛同安妇婴医院引进的美国GE Voluson E10高清四维彩超,作为胎儿疾病筛查的科学依据之一,从2021年3月开始,青岛同安妇婴医院高清四维彩超调价为698,现在预约还可享受最低优惠活动598哦,还没预约的准妈妈赶紧约起来啦~


 

秉承“爱在同安,孕婴同安”的建院宗旨,青岛同安妇婴医院拥有“早孕建卡、孕期管理、无痛分娩、月子中心、产后修复、预防接种、儿童保健”七大功能于一体的一站式专家全程跟踪的特色医疗服务模式,给与岛城孕、产、儿生命早期1000天的悉心呵护。

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△ 纪院长成立的“纪向虹医生工作室”,践行医者“将保障母婴安全放在工作首位,为产妇提供温柔分娩”的理想和目的   


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