产后第一天关注子宫恢复,为了爱的结晶您辛苦了!

2020-08-31 青岛同安妇婴医院 阅读

向子宫表白

子宫,孕育新生命的源头,是所有人在这个世界上第一个温暖的家,她也是女性身体里最为重要的器官。每个孩子在降临到世界之前,都在妈妈肚子里经历了十个月的孕育,我们形象的将子宫称为世界上最贵的“房子”


01

子宫

位于骨盆腔中央,在膀胱与直肠之间,非妊娠状态下50克、长7.5cm、宽5cm、厚3cm,是女性生殖器官的一部分,是胎儿发育生长的场所。

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孕前、孕后子宫的变化

女性子宫在外形上有点像“鸭梨”!孕后体积快速增大,是不是有一种“鸭梨山大”的感觉!

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子宫想对您说

“在非孕状态,我很苗条,自身重量仅50克!一旦进入孕期岗位,工作强度持续增大,以至于成了一个1000克大胖子,尺寸也很夸张——长35cm、宽25cm、厚22cm!瞬间的从鸭梨变身为西瓜!”

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04

子宫产后需要恢复

妊娠过程中增大的子宫在分娩后恢复到孕前的水平,叫做子宫恢复。一般情况下在产后10天内是子宫最佳的黄金恢复期,产后6周恢复到宫腔内耻骨联合以下,所以子宫需要休息


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05

涨知识—子宫恢复过程

1、产后第1天:宫体缩至胎头大小。

2、产后第5天:子宫底在耻骨联合上7-10厘米。
3、产后第7天:子宫重量已减至500克。

4、产后第12天:腹部不易触及。

5、产后第14天:子宫重量已减至350克。

6、产后6-8周:子宫重量达正常水平。



06

子宫恢复得不好,会怎样

孕期子宫巨大的变化需要女性在产后及时的进行恢复。否则子宫就会产生相应的问题:恶露不绝及疼痛、月经失调、内分泌紊乱等等。

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子宫恢复不好,怎么办呢……

亲爱的们

别担心,子宫恢复不良

速来~速来围观!

青岛同安妇婴医院

产后康复中心

子宫恢复的好方法





产后,子宫恢复的“秘诀

1、超声波快速子宫复旧治疗

低强度的超声作用于子宫平滑肌,促进子宫恢复,有效缓解产后痛疼,加快组织修复,缩短子宫复旧时间。

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2、产后母乳喂养,刺激子宫收缩

宝宝出生后即刻吸吮母亲乳房,可帮助新妈妈产生更多的催产素和泌乳素。催产素可促进子宫加强收缩,减少出血。而泌乳素能刺激乳腺泡,让乳房更充盈……

3、产后按摩,帮助子宫恢复

出院回家后,也可进行自我按摩帮助子宫恢复。具体做法:将手掌放在肚脐周围,以顺时环形按摩,按摩时稍用力按压以能触及到宫体,通过按摩能刺激子宫收缩。

4、遵医嘱,服用药物

对于部分产妇而言,子宫恢复需借助药物,必须谨遵医嘱,使用促子宫复旧的药物。

 在恢复期,还需注意以下问题:

 1、避免下半身用力,如搬重物、做深蹲动作

 2、尽量防止便秘

 3、注意腹部的保暖





青岛同安妇婴医院

引进岛城第一台超声波子宫复旧治疗仪


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目前全球唯一利用低强度聚焦超声帮助产后子宫复旧的康复设备

治疗特点:

即刻性:产后即可床旁进行治疗,非药物性子宫复旧,不影响哺乳

唯一性:目前唯一产后即可进行促进子宫复旧的方法,直接作用于子宫平滑肌,促进子宫恢复

镇痛:有效缓解宫缩痛疼,促进肠蠕动,预防肠胀气

安全性:无电离辐射、绿色治疗、安全环保

适应范围:顺产、剖宫产后 

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青岛同安妇婴医院是青岛市医保定点医疗机构,秉承“爱在同安,孕婴同安”的建院宗旨,青岛同安妇婴医院拥有“早孕建卡、孕期管理、无痛分娩、月子中心、产后修复、预防接种、儿童保健”七大功能于一体的一站式专家全程跟踪的特色医疗服务模式,给予岛城孕、产、儿生命早期1000天的悉心呵护。

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△ 纪院长成立的“纪向虹医生工作室”,践行医者“将保障母婴安全放在工作首位,为产妇提供温柔分娩”的理想和目的   


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