【纪妈妈课堂&知妈堂-171期升级版】哺乳期常见泌乳问题的认知及自我护理+乳腺瑜伽~

2021-05-31 青岛同安妇婴医院 阅读

宝宝出生后,

汲取营养要通过妈妈的母乳。

但绝大多数的妈妈都是新手,

喂奶看似简单,

其实要注意很多细节。

经常听到很多新手妈妈在诉苦,

自己总在喂奶时遇到各种问题,

甚至怀疑母乳喂养的意义。


这个周六的纪妈妈课堂&知妈堂,

给准妈妈和新手妈妈们讲讲

哺乳期常见的泌乳问题及怎样护理


时间:6月5日(周六)上午9:30点

地点:2F 多功能教室

适宜人群:准妈妈及家属



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课程信息①
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哺乳期常见泌乳问题及其护理

内容包括:

母乳喂养的好处

如何正确看待生理性涨奶

哺乳期常见乳腺问题的鉴别

哺乳期常见乳腺问题的自我护理方法

如何正确自然离乳

......

授课专家:

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刘耀菲 产后康复中心主任





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课程信息②
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乳腺瑜伽

     怀孕期间,孕妈妈的乳房迅速增大,正在为宝宝出生后的母乳喂养做好准备。孕期适当的乳腺瑜伽调理能够帮助孕妈妈的乳腺发育,缓解孕期胸部胀痛,疏通乳腺导管,从而促进分娩后的泌乳。孕期乳腺调理也能够改善皮肤弹性,防止孕期及哺乳期的乳房妊娠纹的产生及产后哺乳期胸部松弛下垂。



     孕期乳腺调理瑜伽的一些开胸体式能很好地让孕妈妈打开心轮和胸腔,平和情绪,调整孕妈妈的不稳定情绪。


授课专家:

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课程须知:

课程适合人群:孕13周-34周孕妈妈,无运动禁忌,医生建议运动,产检一切正常,无流血,无胎盘前置或低置,无高血压,心脏病,糖尿病等。

衣着要求:穿着吸汗,有弹性,舒展的衣裤。


时间:6月5日(周六)上午9:30点

地点:2F 多功能教室

适宜人群:准妈妈及家属

报名请点击文章底部阅读原文哦~



 

秉承“爱在同安,孕婴同安”的建院宗旨,青岛同安妇婴医院拥有“早孕建卡、孕期管理、无痛分娩、月子中心、产后修复、预防接种、儿童保健”七大功能于一体的一站式专家全程跟踪的特色医疗服务模式,给与岛城孕、产、儿生命早期1000天的悉心呵护。

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△ 纪院长成立的“纪向虹医生工作室”,践行医者“将保障母婴安全放在工作首位,为产妇提供温柔分娩”的理想和目的   




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